Alle voorschriften

Hier vind je alle voorschriften op een rij.
Wekelijks komen er tips bij.

Heb je zelf een specifieke kwaal of zorg, stuur ons een bericht via het formulier en we bezorgen je leesadvies op maat.


Onhandelbaar

Bart Moeyaert is een Kintsugist. Kintsugi is de kunst van het lijmen van scherven met een laagje goudverf zodat de breuklijnen zichtbaar blijven. Kin betekent goud. Tsugi staat voor verbinding. Moeyaert neemt een familie in de hand als ware het een porseleinen kopje, smakt dat kopje tegen de grond en kijkt dan wat er gebeurt. […]

Ongelovig

Ooit kon je aan de Universiteit Antwerpen binnen de Nederlandse taal- en letterkunde het vak ‘De Bijbel’ volgen. De gereputeerde Joyce-specialist én ongelovige professor dr. Geert Lernout doceerde over het oudste boek als literaire tekst. Want het is niet omdat je ongelovig bent, dat je de verhalen uit de Bijbel niet zou lezen. Net zo […]

Bevrijding (nood aan)

Wie is die vrouw die in stilte leeft, op een dag vegetariër besluit te worden, vreemde dromen heeft, denkt dat ze een boom gaat worden en uiteindelijk ervan overtuigd is dat ze alleen maar water nodig heeft? Yeong-hye krijgt geen eigen stem in deze roman. Drie mensen kijken naar haar: haar echtgenoot, haar zwager en […]

Haast

Het is druk, druk, druk.Lezen lukt je al een hele poos niet meer.Genieten van een boek is iets voor de zomer. Lees je rusteloze zelf meditatief in slaap met de wonderlijke korte verhalen van de Italiaanse Andrea Bajani. Aan de hand van alle letters van het alfabet probeert de verteller zijn eigen leven in kaart […]

Saai (1)

Is je leven erg saai? Zou een beetje spanning wel mogen? Avontuur?Reis twee eeuwen terug en laat je meeslepen door de vertelling die iedereen kent van naam of van de film: Frankenstein. Tijd om eindelijk de originele roman te lezen! Het is het verhaal van de uitzonderlijke wetenschapper Viktor Frankenstein die een levend wezen wil […]

Zwijgzaam (langdurig)

Er zijn mensen die op een dag stoppen met praten. Niet omdat ze dat niet kunnen. Niet omdat ze geen taal hebben of stotteren. Maar omdat ze angstig worden bij sociale interactie bijvoorbeeld of omdat ze iets hebben meegemaakt dat zodanig indruk maakte dat zwijgen de enige optie lijkt. Herken je dat? Of hou je […]

Geheimen (last van)

Elke familie heeft wel ergens een geheim.Zo eentje dat liever niet besproken wordt wanneer de Kerstkalkoen net verschijnt. En ook niet tijdens de koffietafel. Behalve natuurlijk wanneer de likeurtjes rijkelijk gevloeid hebben en de tongen losser, de zwijgers loslippiger worden. Gevaarlijke situatie, dan. Jaap Robben is een meester van de observatie en heeft duidelijk iets […]

Saai (2)

Hoe ver durf je gaan om je saaie leven om te gooien?Dommel je de laatste tijd al voor het einde van het journaal in?Verval je in routine en ben je dat zo zoetjesaan beu? Dan wordt het misschien tijd om in je hoofd te reizen naar spannender oorden. Als je durft tenminste. Want dit macabere […]

Zwaar gemoed

Maakt dankbaar zijn je gelukkiger? Of hebben gelukkige mensen meer reden tot dankbaarheid? Heel precies zullen we dat niet weten. Maar dat je zegeningen tellen en die ook uitspreken bijdraagt tot een zachter gemoed, is door menig wetenschapper al onderzocht en bevestigd. In Odes van David Van Reybrouck eert de schrijver zowel de oudere vrienden, […]

Liefdesverdriet

Als je je geliefde bent kwijtgeraakt, niet door de dood maar door het leven. Als jullie wegen een hele andere kant kozen, jullie harten niet langer verbonden zijn. Als je gekwetst bent, pijn hebt, niet aan je been maar aan je ziel. Als je het moeilijk vindt om weer recht te staan. Weet dat je […]

Bang(e kinderen)

Bang zijn is normaal.De wereld sluipt vandaag op allerlei manieren naar binnen. Het journaal, de radio, YouTube, de krant… langs zoveel wegen hoor en lees je onheilstijdingen. Je voelt die onrust aan je lijf en in je hoofd. Een licht onbehagen, geen blijf weten met jezelf. Bij kinderen is dat net zo.En als ze wat […]

Burn-out

Sommige periodes in je leven geven nieuwe kansen. Een burn-out bijvoorbeeld. Een crisis die je doet beseffen dat je nooit meer terug wil naar hoe het was. Dat besef heb je niet meteen. Laat staan in de donkerste uren van angst en vervreemding. Zeker niet wanneer het zwart wordt voor je ogen en je alle […]

De ware

Een jonge vrouw trouwt met haar jeugdliefde. Een poos later loopt ze van hem weg. Bij nacht en ontij en met een tas vol dagboeken. Een gedeeld verleden, vanuit één perspectief. Een gekleurde kijk op een breekbare zaak. Een rauwe reflectie op wat er was en op wat zij dacht dat er was. Dit boek […]

Wanhoop

Het is vroeg in de ochtend, hartje zomer 2016. De Turkse journalist en schrijver Ahmet Altan wordt in de nasleep van een mislukte staatsgreep thuis opgepakt en veroordeeld tot een levenslange gevangenisstraf. Vanuit zijn cel schrijft Altan over de politieke situatie in Turkije en over zijn eigen leven en overleven. Ahmet Altan schrijft ingetogen, helder […]

Waarom leef ik

Op die vraag kan je eindeloos antwoorden verzinnen. Maar of die toereikend zijn, is maar de vraag. Neuroloog en psychiater Viktor Frankl overleefde het concentratiekamp van Auschwitz terwijl zijn vrouw stierf in dat van Dachau. Hij beschreef zijn gruwelijke ervaringen in het boek De zin van het bestaan en bleef na WOII zijn onderzoek verderzetten […]

Huidhonger

Stel. We mogen elkaar niet aanraken. We verlangen naar zachtheid. Huid op huid. Een streling. Een kus. Als je lief niet bij je woont of er überhaupt van een lief geen sprake is, wees dan lief voor jezelf. En bedenk dat huidhonger ook bestaat waar de één wel met de ander onder één dak schuilt. […]

Huwelijksproblemen

Wie is die liefde van je leven, die man of vrouw waarvan je dacht dat je er je hele leven mee zou doorbrengen? En hoe komt het dat dat niet gelukt is? In Kentering van een huwelijk schetst de Hongaarse schrijver Sandor Marai in een onbeschrijflijk mooie taal die behalve rijk ook zo uitgepuurd is […]

Onrust

Tja, word je rustig van het Boek der rusteloosheid? De bundel aantekeningen van Fernando Pessoa beschrijven zijn kwelduivels, verlangens en illusies. Je reist recht naar het hart van een rusteloze ziel. En net daar schuilt de troost, je herkent je gelijke. Iemand die erkent dat een rustig leven niet de norm hoeft te zijn of […]

Eenzaamheid

Eén van de mooiste romans over vriendschap én eenzaamheid is De eenzaamheid van de priemgetallen van de Italiaanse Paolo Giordano. Alice en Mattia hebben in hun kinderjaren een traumatische ervaring beleefd, die hen vormt tot fundamenteel eenzame mensen. Tijdens hun puberteit ontmoeten ze elkaar en ontwikkelt er zich een onalledaagse vriendschap. Er is altijd een […]

Rouw

Een vader, die het werk van schrijver Ted Hughes onderzoekt, verliest zijn vrouw. Op een avond krijgt het geamputeerde gezin bezoek van de Kraai, het indrukwekkende fabeldier uit de gedichtencyclus van Hughes, The Crow. Afwisselend vertellen de vader, de jongens en de Kraai hoe het gaat met het leven, met het verdriet, met de afwisselende […]

Goede raad

Goede raad is kostbaar. Vraag hem daarom niet aan iedereen. Zoek de juiste persoon. Iemand die je vertrouwt én iemand met kennis van zaken. Iemand waarbij je je kwetsbaar durft opstellen en je dappere masker laat vallen. De jonge dichter Franz Xaver Kappus ging te rade bij Rainer Maria Rilke en vroeg hem schrijfadvies. Zo […]

Moeder – Dochter

Lucy Barton ligt al drie weken te zieltogen in het ziekenhuis wanneer op een dag haar moeder aan het voeteneinde van haar bed zit. Jaren heeft ze haar moeder niet meer gezien en nu vertelt die zachtjes verhalen over mensen uit het verleden. De kracht van die simpele verhalen heelt voorzichtig de uiterst kwetsbare moeder-dochter-band. […]